NOTEAZĂ: Dieta de slăbit cu lămâie. Cum poți slăbi până la 10 kg în 16 zile - KFetele

Www.kfetele.ro reteta de slabit

Conținutul

    www.kfetele.ro reteta de slabit va fi sit ups ajutor să piardă în greutate

    Aceasta reteta iti detoxifiaza organismulsi te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Varianta I Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol Pe pacursul zilei se mananca mancare obisnuita.

    www.kfetele.ro reteta de slabit încercând să piardă în greutate cu apnee de somn

    Varianta II Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul. Prima etapa In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti poti sa slabesti cu ddr numarul paharelor a doua zi — 2 pahare, a treia zi — 3, etc.

    www.kfetele.ro reteta de slabit dieta de 3 zile cu iaurt

    In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa ziua a 9-a, bei 7 pahare, a a zi — 6 pahare, etc. Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc.

    www.kfetele.ro reteta de slabit sfaturi de top pentru arderea grăsimilor burta

    A doua etapa Dupa ce ai eliminat din dieta ta toate alimentele care contin chimicale, incepi un regim de sapte zile lipsit de grasimi in afara uleiului de masline pe care il poti folosi la gatit si la prepararea diverselor salate. Concret, dieta presupune eliminarea din meniul zilnic a urmatoarelor alimente: carne si preparate din carne, branzeturi si lactate grase cu exceptia laptelui si a iaurtului degresatwww.kfetele.ro reteta de slabit il poti inlocui cu miere si paine alba.