Noua dietă cu cartofi -3 kg în 7 zile

Salata orientala pentru slabit

Salata orientala pentru slabit Salată orientală - CUM se face salată de cartofi cu ouă, ceapă și măsline?

De Georgiana Dorobanțu Vorbesc prea mult despre plantele din grădina mea, iubesc oamenii care iubesc animalele și scriu cu drag despre tot ce este nou în frumusețe și modă Un fel de mâncare nelipsit din farfuriile românilor, salata orientală este un preparat culinar pe cât de simplu și rapid, pe atât de gustos. În ciuda numelui său, această salată de cartofi nu are nimic în comun cu felurile de mâncare de inspirație orientală.

salata orientala pentru slabit

Ar putea fi mai degrabă de inspirație germană, poloneză sau rusească, având în vedere că există preparate asemănătoare și în aceste bucătării. Calorii salata orientala: prepararea Există numeroase varietăți și tipuri de salată orientală.

Câte calorii are o salată orientală?

Dar preparatul clasic, cel mai des răspândit în țara noastră, conține câteva ingrediente de bază. Salata orientală salata orientala pentru slabit cartofi, ouă, ceapă albă sau roșie, măsline negre, oțet și sare.

Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.

Modul de preparare este simplu: cartofii fierți în coajă se curăță și se taie cuburi de mărime potrivită. Se amestecă cu ouăle fierte tari, tăiate salata orientala pentru slabit bucăți, cu ceapa curățată și tăiată felii și cu măslinele negre.

salata orientala pentru slabit

Se adaugă oțet sau zeamă de lămâie după gust și se asezonează cu sare. Poate consumi frecvent acest preparat tradițional, mai ales atunci când vrei să gătești rapid ceva de mâncare, dar știi câte calorii conține? Deși este realizată pe bază de cartofi fierți, salata orientală nu este un produs dietetic, așa cum ai putea crede.

salata orientala pentru slabit

Calorii salata orientala: Iată care sunt valorile nutriționale ale unei porții de de grame de salată orientală: Calorii kcal -