Please wait while your request is being verified...

Lipii keto, LIPIE (Fara faina alba/ Low carb/ Low fat)

Conținutul

    Puneți ce combinație doriți.

    diete rapide si eficiente pt slabit cel mai bun bikinis de slăbire

    Se toarnă apa fierbinte, se amestecă rapid cu o spatulă, până la formarea unui aluat de consistența plastilinei. Se lasă vreo minute, ca să se umfle tărâțele și să se mai răcească aluatul.

    Se împarte aluatul în 4 părți egale. Fiecare bucată se întinde cu sucitorul între 2 hârtii de copt, până se obține diametrul de cm.

    Intr-un bol mare puneti ouale, iaurtul si cascavalul dat prin razatoarea mare. Amestecati bine aceste ingrediente cu o furculita.

    Se scoate hârtia de deasupra, se răstoarnă turta pe o mână, se scoate cealaltă hârtie, apoi se transferă cu grijă turta într-o tigaie încinsă cu puțin ulei de cocos. Se coace până se rumenește cam minutepe foc mediu spre mic.

    regim slabire alaptare poti sa slabesti facand rpm

    Lipii keto o paletă subțire și lată, se întoarce cu atenție turta pe partea cealaltă, se mai lipii keto câteva minute până la rumenire. Turtele se scot de preferință pe un prosop pus pe un grătar, ca să se evite pe cât e posibil condensarea.

    despre slabit ceaiuri de slabit seara

    Turtele se vor umfla un pic la copt și se vor micșora puțin în diametru, este normal. Când s-au răcit de tot, se pot pune una peste alta și păstra la frigider, acoperite cu folie alimentară, timp de zile.

    corpul slăbit vancouver bauturi sanatoase pentru slabit

    TOTAL: grame, Dacă țineți un regim alimentar strict, vă recomand să vă faceți propriile calcule, pornind de la produsele concrete folosite. Votează dacă îți place Turte keto din făină de cocos Autor.

    retete de mancaruri pt slabit dieta slabit 5 kg