Please wait while your request is being verified...

Dieta cu sare amara pentru slabit, Baie cu sare amară – beneficii

Conținutul

    dieta cu sare amara pentru slabit

    Zodia care trebuie să se pună pe primul De menționat că deși este destul de ieftină, sarea amară nu se găsește chiar atât de ușor, putând fi comandată de la farmaciile dieta cu sare amara pentru slabit au laborator propriu. După cum spuneam și mai sus, grație proprietăților sale detoxifiante, sarea amară te poate ajuta să slăbești în doar câteva zile. Iată cum funcționează dieta cu sare amară.

    Începem prin a spune că ar fi bine să urmați această dietă în weekend, deoarece regulile sunt destul de stricte și veți avea nevoie de multă odihnă. Citește și: Dieta cu urzici de ținut în luna martie.

    • Dieta cu sare amara. Cum se tine si ce presupune
    • One moment, please

    Cum să o urmezi ca la carte Cum să urmezi o astfel de cură În prima zi de detoxifiere nu aveți voie să consumați alimente care conțin grăsimi nici la micul dejun și nici la prânz — care va fi ultima masă a zilei.

    În schimb, puteți opta pentru produse proaspete, cum sunt legumele și fructele neprocesate, dar și pentru cereale. Cura cu sare amară — detoxifiere în doua zile Nu uitați că după masa de prânz nu mai aveți voie să consumați nimic altceva nici măcar apă simplăîn afară de produsele destinate detoxifierii.

    dieta cu sare amara pentru slabit

    După încheierea procesului, puteți lua suplimente cu armurariu, dar și praf de zer, pentru a spori eficiența detoxifierii asupra ficatului. Cura cu sare amară cura de slabit hrisca ziua unu Începeți prin a dilua 4 lingurițe de sare amară în de ml de apă și puneți la frigider amestecul obținut.

    Beți circa de ml din acest lichid în jurul orei 18, consumând aceeași cantitate două ore mai târziu, la ora Pregătiți un nou amestec, dar de această dată din sucul de la un grepfrut mare și ml de ulei de măsline.

    dieta cu sare amara pentru slabit

    Beți amestecul în jurul orei 22, stând în picioare. Ulterior, se recomandă să încercați să dormiți sau cel puțin să vă așezați în poziție orizontală, cu capul sprijinit de pernă, pentru a fi mai sus decât restul corpului.

    Sarea amara, cunoscuta si ca sare Epsom sau sulfat de magneziu, este o substanta cu multiple utilizari in sfera medicala si nu numai.

    Cura cu sare amară — ziua doi Dimineața, când vă treziți, consumați de ml de apă cu sare amară din amestecul din ziua precedentă, după care întoarceți-vă în pat și încercați să dormiți. În definitiv, aceste două zile sunt destinate relaxării, astfel încât procesul de detoxifiere să fie complet.

    dieta cu sare amara pentru slabit

    După alte două ore, beți cantitatea rămasă de apă cu sare amară. Ideal ar fi să serviți prima masă a zilei cu cel puțin două ore după ce ați băut amestecul și să începeți cu un suc natural de fructe, urmat, la 30 de minute, de câteva fructe, iar după 60 de minute, de alimente ușoare. Înainte de a începe orice dietă de detoxifiere, este indicat să consultați medicul de familie, pentru a nu vă expune la anumite riscuri.

    dieta cu sare amara pentru slabit