Cura de slabire cu apa minerala, Ziarul Unirea

Pe lângă dietă şi exerciţii fizice, află ce rol are apa minerală în curele de slăbire.

Apă plată sau minerală, care este mai bună?

Ştiri pe aceeaşi temă Avantajele consumului de apă minerală Înainte de a expune argumentele consumului de apă minerală în curele de slăbire, se impune o precizare esenţială: apa minerală înseamnă atât apa plată, cât şi cea carbogazoasă.

Acum iată de ce apa minerală joacă un rol important în orice program de slăbire.

Apa minerală în curele de slăbire: compensarea mineralelor Curele de slăbire, mai ales cele hipocalorice, pot determina pierderea unor minerale din organism. Or, apa minerală, aşa cum indică şi denumirea, are un conţinut bogat în minerale: calciu, potasiu, magneziu, sodiu.

Acesta este motivul pentru care apa minerală în curele de slăbire ajută la compensarea deficitului acestor microelemente esenţiale pentru organism.

Trebuie ştiut că mineralele revigorează sistemul nervos şi îmbunătăţesc digestia. Apa minerală în curele de slăbire: aşa te ajută Un pahar cu apă băut înainte de masă te poate ajuta să mănânci mai puţin, pentru că îţi dă senzaţia de stomac plin.

Apa minerală nu conţine de niciun fel calorii, cura de slabire cu apa minerala sau grăsimi. De aceea este elementul perfect în curele de slăbire.

Medicii recomandă înlocuirea poftei de a ronţăi ceva cu un pahar de apă. Nu numai că te va ajuta să nu cazi în capcana snacksurilor, dar îţi vei rehidrata şi remineraliza organismul.

WhatsApp foto: Pixabay Dieta cu apă minerală este una dintre cele mai indicate în curele de slăbire. Mai precis, băută cu o jumătate de oră îniante de masă creşte senzaţia de saţietate. Medicii recomandă să consumi apă minerală şi între mese pentru a asigura o hidratare optimă. Mai mult, apa minerală accelerează organismul şi topeşte grăsimile, ceea ce ne şi dorim atunci când vrem să slăbim.

Apa minerală accelerează metabolismul, te ajută să topeşti mai repede depozitele de grăsime şi să elimini toxinele. Efectul se datorează în mare parte iodului, calciului şi magneziului din apa minerală, care taie pofta de mâncare şi intensifică arderile.

Pentru că îţi hidratează organismul, apa minerală te ajută să îţi menţii frumuseţea pielii, care uneori are de suferit în curele de slăbire. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

Dieta cu apă. Cum poţi slăbi cu apă minerală Care sunt avantajele dietei cu apa?