Dr. Oz propune DIETA ANULUI: slabesti pana la 15 kg in 2 saptamani

Slabire in doua saptamani. Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni

Conținutul

    corpul slăbit în larissa

    Voteaza si tu aceasta dieta 4. Oz propune in sfarsit o dieta rapida de scadere in greutate, cu rezultate uimitoare.

    poti sa slabesti facand tai chi

    Oz: dieta rapida de scadere in greutate Principiile dietei Dr. Oz Acest regim alimentar de scurta durata se bazeaza in principal pe eliminarea din dieta zilnica a acelor alimente care contin carbohidrati nocivi.

    Ca si puncte forte, dieta Dr. Oz nu te obliga sa iei masa la ore fixe, sa ai mese exacte, ci iti poti alege din alimentele recomandate in meniul zilnic, fara a face din aceasta dieta un motiv de stres.

    kelp de mare ajută să piardă în greutate

    Ce trebuie sa elimini din dieta zilnica: Tot ce contine faina de grau: paine, biscuiti, covrigei, foietaj, prajituri etc. Zaharul trebuie eliminat din slabire in doua saptamani, acesta creeaza o puternica dependenta la nivelul creierului, asemenea cocainei. Trebuie sa stiti totusi ca renuntarea la zahar poate da sevraj, manifestat prin pofta de mancare, oboseala intensa, durere de cap, tremuraturi si stare de lesin.

    cele mai bune pastile de slabit uk

    Cafeaua si produse care contin cafea sau cacao; Lactatele — ai voie doar iaurt grecesc; NU ai voie sa consumi niciun aliment intre orele In acest interval poti bea doar apa. Dieta Dr. Oz: Ce ar trebui sa consumi in fiecare zi, timp de doua saptamani Dr. Oz recomanda sa iti incepi dimineata cu un pahar de apa calda in care ai stors o jumatate de lamaie.

    tinctura de slabit bonchis

    Acest pahar cu apa trebuie sa il consumi imediat la trezire.