Articole asemănătoare

Majda aboulumosha a slabit

Conținutul

Majda, despre viața la 90 kg și cum a reușit să slăbească: "Acum doi ani acumulasem 10 kg într-o lună" 28 aprilie Share Așa arăta Majda la 90 kg.

Party ! Rochiile care au lăsat totul la vedere Majda Aboulumosha avea 90 de kilograme la 19 ani La vârsta de 19 ani Majda avea peste 90 de kilograme. A reușit să slăbească 23 de kilograme pentru un rol.

Într-o vreme, Majda avea forme pline şi-şi dorea să slăbească. Iată cum a dat jos kilogramele în plus. Citește și

În urmă cu câțiva ani, Majda a mai avut un moment când s-a îngrășat 10 kilograme în câteva luni. Cu multă muncă și cu o dietă drastică, ea a reușit să ajungă din nou la greutatea ideală. Practic, la intrarea în concursul Survivor RomâniaMajda era oarecum obișnuită să îndure foamea, spre deosebire de majoritatea colegilor pentru care șocul lipsei de alimentație s-a resimțit cu putere.

ceai de ghimbir si lamaie pt slabit

Dieta cu care Majda a slăbit 30 de kilograme Majda de la Survivor a dezvăluit dieta pe care a ținut-o pentru a ajunge într-o formă fizică bună. Ea este bazată pe alimente neprocesată, iar la bază are salate și iaurt natural.

Primele 2 zile, iaurt și salată, după care, următoarele 3 zile, iaurt, salată și un tip de aliment pe care-l alegeți voi, fie că este carne, fie că este pește, fie că este măr.

În momentul în care vreți să mâncați mai multe fructe, să nu consumați majda aboulumosha a slabit în acele 3 zile. Ca să treceți la un alt aliment, de fiecare dată țineți din nou, iaurt, salată, după care, pepene, de exemplu sau iaurt, salată, ton', a povestit Majda pe contul ei de socializare despre modul în care a slăbit.

pierde piciorul de grăsime burta

Eu am consumat foarte multă salată, însă nu am folosit toate legumele în salată. De exemplu, roșia îmi face un pic de aciditate și atunci am preferat să mănânc foarte multă salată de varză sau salată simplă sau salată cu castravete cel mult.

slabeste sanatos cu snep

Am folosit ulei normal, nu de măsline, însă cu cât folosiți mai mult ulei majda aboulumosha a slabit măsline, rezultatele vor apărea mai devreme. Se ține atât cât vă doriți voi și cât puteți.

drojdie de slabire

Nu este luată de la vreun specialist, așa că vă rog să luați legătura cu un nutriționist. Am ținut-o pe propria răspundere, pentru corpul meu.

One moment, please

La mine a dat rezultate', mărturisea Majda anul trecut. Majda atenționează însă că cel mai bine este să mergi la un nutriționist atunci când te apuci de o cură de slăbire.

celebrul de ceai de slăbire

Înainte de concurs, Majda oscila între 56 și 58 de kilograme. În acest moment, probabil, cântărește cu câteva kilograme mai puțin.

Vezi galeria foto Frumoasa prezentatoare și actriță Majda Aboulumosha arată mai bine ca niciodată.