Ceaiul de păpădie slăbește și e bun pentru ficat. Ce alte beneficii are

Ceai de papadie si slabire

Conținutul

    Aceasta cura de slabire nu este deloc costisitoare si te poate ajuta sa scapi de 16 kilograme in trei luni.

    naturavit ceai de slabit

    Iata care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmezi, fara exceptie, ca sa obtii rezultatele deja mentionate: Cum se prepara ceaiul In primul rand, pe parcursul celor 12 saptamani va trebui sa bei foarte mult ceai de papadie. Trei-patru cani pe zi. Nu-ti face griji.

    slabire avanta

    Frunzele de papadie au foarte putine calorii. O ceasca cu frunze din aceasta planta, tocate marunt, din care se poate prepara minimum un litru de ceai, are doar 26 de calorii. Iata cum se prepara: intr-un litru de apa se pun la fiert, timp de 12 minute, 25 de grame de frunze uscate.

    Ceai de papadie: beneficii pentru slabit Ceai de papadie: beneficii pentru sanatate Poate pentru ca este atat de raspandita sau pentru ca multi dintre noi am ajuns sa o tratam ca pe o simpla buruiana, papadia este una dintre cele mai subapreciate plante medicinale. Beneficiile pentru sanatate ale papadiei, insa, sunt multiple, cu atat mai mult cu cat aceasta planta este atat de versatila - poate fi consumata ca atare, se prepara tincturi si extracte de papadie sau poti prepara un minunat ceai de papadie. Despre efectele vindecatoare ale acestuia din urma poti afla mai multe din randurile de mai jos. Ceai de papadie: beneficii pentru slabit Asemenea celor mai multe ceaiuri din plante si ceaiul de papadie are foarte putine calorii aproximativ 2 calorii pe suta de mililitriceea ce-l face excelent in diete.

    Dupa ce se ia de pe foc, se mai lasa la infuzat un sfer de ora. Trebuie sa-l consumi neindulcit. Ce ai voie sa mananci Alimente permise la micul dejun: 1.

    Să nu subestimezi niciodată puterea naturii! Păpădia este o plantă care te poate scăpa rapid de cele câteva kilograme în plus acumulate de sărbători. Iată în ce constă cura de slăbire cu păpădie.

    Un ou fiert, un iaurt, cate o felie de paine prajita, carne de pui fiarta de grameovaz 5 linguricas de gramebranza slaba de grameo banana, de grame de struguri.

    Ai voie sa alegi doua dintre alimentele enumerate si sa adaugi si o rosie si un castravete. Bune la gustari: prune, pere, mere, pepene rosu, grapefruit, lamai.

    să piardă în greutate în 7 zile

    La o gustare poti manca — de grame de fructe. Puteti alege un singur fel de fruct sau le puteti combina, doar aveti grija sa nu depasiti gramajul. Iata ce poti alege pentru pranz: alege unul dintre urmatoarele feluri de mancare: supa crema de ceai de papadie si slabire, supa crema de legume, supa crema de spanac, supa de varza, supa crema de broccoli.

    Poti opta si pentru un fel doi: o friptura din carne de pui sau curcan, maximum de gramealaturi de o salata de varza alba sau o bucata de peste preparat la cuptor ori de grame de orez fiert cu ciuperci. La cina poti manca o salata, de care doresi: bulgareasca, greceasca, cu ton, cu peste.

    Ai grija sa te hidratezi bine si sa faci 30 de minute de miscare pe zi.

    Diete Cel mai bun remediu de slăbit, de la mama natura — Ceaiul de păpădie Inca din antichitate, ceaiul preparat din flori sau radacina de papadie este folosit pentru tratarea a numeroase boli. In ceea ce priveste procesul de slabire, ceaiul de papadie este un aliat de nadejde in lupta contra kilogramelor in plus, intrucat contribuie la eliminarea excesului de apa din organism. Datorita faptului ca este un bun diuretic, ceaiul de papadie creste cantitatea de urina eliminata, prin extragerea sarii si a apei din rinichi. Ceaiul de papadie, recomandat de Jillian Michaels Ceaiul de papadie a fost recomandat pentru slabit de antrenoarea Jillian Michaels datorita efectelor sale benefice asupra greutatii. Aceasta bautura a devenit foarte populara in randul persoanelor care doresc sa slabeasca sanatos.